تبلیغات
مطالب اینترنتی
مطالب اینترنتی


تفسیر سوره کهف،‌ سوره کهف از سور مکی قرآن است که داستان‌هایی چون داستان اصحاب کهف، موسی و خضر و برخورد ذوالقرنین با یاجوج و ماجوج در آن است.

سوره کهف

سوره کهف هجدهمین سوره قرآن است که ۱۱۰ آیه دارد و همه آیات آن به ‌جز آیه ۲۸ مکی هستند. این سوره به ترتیب مصحف، هجدهمین و به ترتیب نزول، شصت و نهمین سوره قرآن است. تعداد آیات آن به عدد قاریان کوفه ۱۱۰ و به عدد قاریان بصره ۱۱۱ آیه است که نظریه اول مشهور و معمول است. تعداد کلمات آن ۱۵۸۹ و تعداد حروف آن ۶۵۵۰ حرف می‌باشد.

محتوای سوره کهف

یکی از مهم‌ترین بخش‌های این سوره داستان اصحاب کهف و مقابله عده‌ای از جوانان در برابر حاکم ستمگر است. از داستان‌های دیگر این سوره، داستان موسی و خضر و بی‌صبری موسی در یافتن دلیل کارهای خضر و داستان ذوالقرنین و مقابله او با یاجوج و ماجوج است. علاوه بر این داستان‌ها، داستان دو باغ و اشاره به داستان آدم و ابلیس از قسمت‌های عمده این سوره است.

این سوره با حمد خدا آغاز و با توحید و ایمان پایان می‌پذیرد و همانند دیگر سوره‌های مکی به بیان اعتقادات اساسی مسلمانان مانند مبداء و معاد می‌پردازد. سوره کهف از نظر حجمی از سوره‌های متوسط است و در حدود نیم جزء از قرآن را دربردارد. این سوره دقیقاً در نیمه قرآن قرار دارد. از مفاهیم و مضامین دیگر این سوره، تشریح و تبیین مبدأ و معاد و مسائل خداشناسی، نزول قرآن جهت اصلاح جامعه، ترسیم حقیقت دنیا، فناپذیری و بی‌اعتباری آن و مصاحبت با نیکان، پاکان، محرومان و مستعضفان باایمان است.

وجه تسمیه سوره کهف

علت نامگذاری این سوره اشاره به نام و داستان اصحاب کهف است. نام دیگر این سوره حائله است؛ زیرا حائل و مانع مابین آتش جهنم و قاریان عاملان آن است.

سوره کهف. تفسیر سوره کهف. دانلود سوره کهف

تعالیم و آموزه‌های سوره کهف

سوره کهف نیز مانند دیگر سوره‌های قرآن، دارای فضایل و ویژگی‌های بسیاری است که این عظمت و فضیلت در روایات فراوانی از پیامبر (ص) و ائمه (ع) نقل شده است؛ مانند این‌ که «هفتاد هزار فرشته به هنگام نزولش آن‌ را بدرقه کردند»؛ یا این‌که «هر کس آن‌ را در روز جمعه بخواند، خداوند تا جمعه دیگر او را می‌آمرزد» و یا «کسى که در هر شب جمعه سوره کهف را بخواند، شهید از دنیا می‌رود و با شهدا مبعوث می‌شود» و…

تعالیم و مطالب این سوره با حمد و ستایش خداوند آغاز می‌‏شود، و با توحید، ایمان و عمل صالح پایان می‌یابد. آیات این سوره بیشتر در بیان مبدأ، معاد، بشارت و مژده نسبت به نعمت‌ها و ترس از عذاب‌های قیامت است.

جایگاه سوره کهف از نگاه روایات

در این مختصر به چند نمونه از سخنان معصومان (ع) درباره ارزش و جایگاه سوره کهف و ثواب و پاداش قرائتش اکتفا می‌کنیم:

پیامبر اکرم (ص) خطاب به یارانش فرمود: آیا سوره‏اى را به شما معرفى کنم که هفتاد هزار فرشته به هنگام نزولش آن‌ را بدرقه کردند و عظمتش آسمان و زمین را پر کرد، گفتند: آرى؟ فرمود: آن سوره کهف است، هر کس آن‌ را در روز جمعه بخواند، خداوند تا جمعه دیگر او را می‌آمرزد.

سوره کهف. تفسیر سوره کهف. دانلود سوره کهف

در حدیث دیگرى از آن‌ حضرت می‌خوانیم: «هر کس ده آیه از اول سوره کهف را حفظ کند “دجال” به او زیانى نمی‌رساند و کسى که تمام سوره را بخواند وارد بهشت خواهد شد».

از امام صادق (ع) نیز نقل شده است: «کسى که در هر شب جمعه سوره کهف را بخواند شهید از دنیا می‌رود و با شهدا مبعوث می‌شود و در روز قیامت در صف شهداء قرار می‌گیرد».

تفسیر سوره کهف

مطالب این سوره با حمد و ستایش خداوند آغاز می‌‏شود و با توحید، ایمان و عمل صالح پایان می‌‏یابد. در این‌جا برخی از مهم‌ترین سرفصل‌های مطالب سوره کهف را بیان می‌کنیم:

محتواى این سوره نظیر دیگر سوره‏‌هاى “مکى” بیشتر در بیان مبدأ و معاد و بشارت و مژده نسبت به نعمت‌ها و ترس از عذاب‌های قیامت است.

این سوره به یکی از مسائل مهمى که مسلمانان در آن روزهای سخت بدان نیازمند بودند اشاره مى‌‌کند و آن این‌که یک گروه در اقلیت هر چند از نظر تعداد کم، نباید در برابر اکثریت هر چند به ظاهر قوى و نیرومند تسلیم شوند، بلکه همچون گروه کوچک اصحاب کهف باید حساب خودشان را از محیط فاسد و شرک‌آلود جدا کنند و بر ضد آن قیام کنند. اگر توانایى دارند به مبارزه ادامه دهند و در صورت عدم توانایى، هجرت نمایند.

همچنین از جمله داستان‌هاى این سوره، داستان دو فردی است که یکى بسیار ثروت‌مند و مرفه اما بی‌ایمان و دیگرى فقیر و تهی دست اما مؤمن بود. فرد مومن هرگز عزت و شرف خود را در برابر آن فرد بی‌ایمان از دست نداد و تا آن‌جا که می‌توانست او را نصیحت و ارشاد کرد و سرانجام اعلام بیزارى نمود و پیروزى هم از آن او بود.

بخش دیگرى از این سوره به داستان موسى و خضر (هر چند نام خضر در این سوره نیامده است) اشاره می‌کند که چگونه حضرت موسى (ع) در برابر کارهای خضر که ظاهر آن زننده اما باطنش پر مصلحت بود نتوانست صبر و حوصله کند، ولى پس از توضیحات خضر به عمق مسائل کاملا آگاه شد و از بیتابى خود پشیمان گشت.

بخش دیگرى از این سوره ماجراى ذوالقرنین را شرح می‌دهد که چگونه شرق و غرب عالم را پیمود و با اقوام گوناگونى که آداب و سنن بسیار متفاوتى داشتند روبرو شد و سرانجام با کمک گروهى از مردم به مقابله با توطئه یأجوج” و “مأجوج” برخاست و سدى آهنین بر سر راه آن‌ها کشید، و نفوذشان را قطع کرد.

گفتنی است که برخلاف داستان‌هاى قرآن که گاهی یک داستان در چند جا ذکر شده است، این سه داستان در سوره‌های دیگر بیان نشده‌اند؛ البته تنها در سوره انبیاء آیه 96 به مسئله یأجوج و مأجوج بدون ذکر نام ذوالقرنین اشاره شده است و این یکى از ویژگی‌هاى این سوره است.



لینک منبع

مطلب تفسیر سوره کهف به همراه خلاصه‌ای از داستان‌های درون آن در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده


تاثیر نوشیدنی کفیر در کاهش فشارخون

خبرگزاری آریا – محققان می گویند نوشیدنی کفیر با تشدید ارتباط بین روده و مغز تاثیر مثبتی بر فشارخون دارد.
به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، کفیر یک نوشیدنی تشکیل شده از شیر پروبیوتیک تخمیرشده است که به خاطر حفظ تعادل باکتری های سودمند روده در سیستم گوارش معروف است.
مطالعه قبلی نشان داده است که عدم تعادل در کلونی باکتری های روده موسوم به میکروبیوم ها ممکن است موجب بروز فشارخون بالا در برخی افراد شود. به همین ترتیب پروبیوتیک ها که مکمل های باکتری های زنده بوده و برای سیستم گوارش مفید هستند، دارای خاصیت کاهش دهنده فشارخون هستند.
محققان دانشگاه آیوبرن آلاباما آمریکا همراه با محققان دانشگاه ویلاولها برزیل سه گروه از موش ها را از لحاظ تاثیر کفیر بر کاهش فشارخون بالا مورد مطالعه قرار دادند:
– گروه مبتلا به فشارخون بالا و درمان شده با کفیر (درمان شده)
– گروه مبتلا به فشارخون بالا و درمان نشده (درمان نشده)
– گروه دارای فشارخون عادی و درمان نشده (کنترل)
بعد از 9 هفته مصرف کفیر، موش های گروه درمان شده در مقایسه با گروه درمان نشده، دارای میزان کمتر اندوتوکسین (مواد سمی مرتبط با اختلال در سلول ها)، فشارخون پایین تر، و بهبود نفوذپذیری روده بودند.
روده های سالم عبور برخی مواد را اجازه می دهند، اما به طورکلی به عنوان یک مانع برای دور نگه داشتند باکتری های مضر و سایر مواد خطرناک عمل می کنند.
بعلاوه، مکمل کفیر موجب حفظ تعادل طبیعی چهار باکتری متفاوت در روده و آنزیم در مغز شد که برای عملکرد نرمال سیستم عصبی ضروری هستند؛ این مسئله بیانگر آن است که سیستم های گوارش و اعصاب همراه باهم برای کاهش فشارخون بالا عمل می کنند.



لینک منبع

مطلب تاثیر نوشیدنی کفیر در کاهش فشارخون در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 2 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : نویسنده



زلزله ای به بزرگی ۴.۶ ریشتر حوالی کیانشهر و کوهبنان در استان کرمان را لرزاند.



لینک منبع

مطلب زلزله ۴.۶ ریشتری، کرمان را لرزاند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 26 فروردین 1397 :: نویسنده : نویسنده



عبارت مرحوم علامه هیچ ارتباطی با توسل اصلاحی ندارد و منظور این است که انسان در ورای اسباب مادی متوجه مسبب اصلی یعنی خدا باشد و فقط بر او توکل کند.

توکل بر خدا

در کانال‌های وهابی متنی را از کتاب «مرآة العقول» علامه مجلسی(ره) را به نمایش گذاشته اند که گویا مرحوم مجلسی توسل به غیر خدا را انکار کرده و آن را مساوی کفر می داند.

جواب شبهه: مرحوم مجلسی در کتاب مرآة العقول ذیل حدیث 33 [1] کتاب عقل و جهل، می نویسد: «آن چیزی که انسان را از ایمان خارج کرده و داخل در کفر می کند کمی عقل می باشد و مراد از ایمان ، ایمان کاملی است که انسان با توسل جستن به غیر خداوند واعتماد به غیر او از آن خارج می گردد، زیرا که مقتضای ایمان کامل به قدرت خداوند تبارک وتعالی واینکه خداوند مالک اصلی نفع وضرر بندگان است، این است که بر غیر او توکل ننماید وخواسته اش را جز به سوی او نبرد، پس هر کس که در امری از امورش به غیر او توسل نماید پس از این ایمان خارج گشته و در کفری که نقطه مقابل این ایمان است داخل شده است.[2]

این عبارت مرحوم علامه هیچ منافاتی با توسل مورد نظر مسلمانان ندارد، زیرا شخص مؤمن در توسل به غیر خدا و اسباب مادی در واقع بر خدا توکل می کند نه غیر خدا، و تمام قدرت‌ها و تاثیرات را از جانب خداوند می داند و معتقد نفع و ضرر و قدرت کامله در دست خداست و اوست که ورای تمام اسباب قرار دارد و در واقع مسبب الاسباب فقط اوست. و منظور علامه از ایمان کامل، همین است و در مقابل ایمان کامل، کفر مطلق نیست، بلکه از آن تعبیر به شرک خفی می شود و منظور این است که شخص مسلمان در توسل به اسباب مادی، لازم است توجه اصلی و امید و توکلش به خداوند باشد و نه اینکه در سبب متوقف شود و مسبب الاسباب را فراموش کند که در این صورت(توجه نداشتن به خدا در قضای حاجات) در روایات ما به شرک خفی تعبیر شده است و ایمان چنین شخصی کامل نبوده و در زمره مشرکین از نوع شرک خفی قرار خواهد گرفت.
بنابراین اگر کسی به جهت مداوا به پزشک مراجعه کرد اما در عین حال معتقد است که شفا به دست خداست و تمام امید و توکلش به لطف و تفضل الهی می باشد و پزشک را در حد یک وسیله به حساب می آورد، نه تنها کافر نیست، بلکه طبق تعریف علامه مجلسی(ره) در زمره مؤمنان کامل به حساب می آید. در توسل به اهل بیت(علیهم السلام) نیز قضیه از این قرار است یعنی کسی نباید اثر و قدرت مستقلی برای آنها قائل باشد بلکه باید متوجه این معنا باشد که همه قدرت‌ها از آن خداست و فقط با اذن خداوند است که می توانند حاجات مردم را برآورده کنند. حالا سؤال این است کدام شخص عاقلی‌ست قبول کند که این شخص مریض با این عملش کافر شده است؟!

نتیجه اینکه این عبارت مرحوم علامه به هیچ وجه ناظر به توسل مصطلح نیست، بلکه به درجات ایمان و شرک اشاره دارد و منظور این است که انسان در توسل جستن به غیر خدا و اسباب مادی و در تمامی امورات متوجه مسبّب اصلی که خداست باشد و همه نعمت‌ها را از جانب ایشان بداند و بس. به عبارت دیگر درست است که خدا برای هر چیزی سببی قرار داده است اما انسان باید توکلش فقط بر خدا باشد. عبارات(هذا الإیمان) یعنی ایمان کامل، و(الكفر الذی یقابله) یعنی کفر مقابل ایمان کامل که همان شرک خفی است مورد نظر علامه مجلسی می باشد.

در ادامه نظر علامه مجلسی(ره) درباره توسل را بیان می‌کنیم تا دروغ این افراد روشن شود، ایشان در این باره می‌نویسد: «برادران من! به راست و چپ نروید و این را به یقین بدانید که خداوند تبارک و تعالی پیامبر و اهل بیت آن حضرت(علیهم‌السلام) را گرامی داشته و ایشان را بر تمامی آفریده‌هایش برتری داده و آن‌ها را معادن علم و رحمت و حکمت خود قرار داده و هدف از ایجاد جهان آفرینش، وجود ایشان بوده است و شفاعت کبریٰ و مقام محمود مختصّ به ایشان است. معنای شفاعت کبریٰ آن است که ائمه معصومین(علیهم‌السلام) هم در این عالَم و هم در عالَم آخِرَت واسِطه‌ی رسیدن فُیُوضات خداوند تبارک و تعالیٰ به خلایق می‌باشند، چرا که ایشان برای پذیرش فیوضات خداوندی و رحمت‌های قدسی قابلیّت دارند و به طُفَیل ایشان، رحمت خداوند به سایر موجودات افاضه می‌شود و همین، حکمت لزوم صلوات بر ایشان و توسّل به آن‌ها در هر حاجتی، همین می‌باشد.[3]

پی نوشت:
[1]. عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: لَیْسَ بَیْنَ الْإِیمَانِ وَ الْكُفْرِ إِلَّا قِلَّةُ الْعَقْلِ قِیلَ وَ كَیْفَ ذَاكَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ قَالَ إِنَّ الْعَبْدَ یَرْفَعُ رَغْبَتَهُ إِلَى مَخْلُوقٍ فَلَوْ أَخْلَصَ نِیَّتَهُ لِلَّهِ لَأَتَاهُ‏ الَّذِی یُرِیدُ فِی أَسْرَعَ مِنْ ذَلِكَ. فرمود:امام صادق علیه السلام فرمود: میان ایمان و كفر فاصله‏اى جز كم عقلى نیست. عرض شد چگونه ‏اى پسر پیغمبر؟ فرمود: بنده خدا متوجه مخلوقى مى‏شود (و حاجت خود را از فقیرى مانند خود میخواهد) در صورتى كه اگر با خلوص نیت متوجه خدا شود آنچه خواهد در نزدیكتر از آن وقت باو رسد.« مرآة العقول فی شرح أخبار آل الرسول‏، مجلسى، محمد باقر بن محمد تقى‏، دار الكتب الإسلامیة، تهران، 1404ق، چاپ دوم، ج1، ص94.»
[2]. الأظهر أن المراد أنه لیست الواسطة بین الإیمان و الكفر، أی ما یخرج من الإیمان و یدخل فی الكفر إلا قلة العقل و مطابقة التمثیل حینئذ ظاهر، فالمراد بالإیمان الإیمان الكامل الذی یخرج منه الإنسان بالتوسل بغیره تعالى و الاعتماد علیه، فإن مقتضى الإیمان الكامل بقدرة الله تعالى و كونه مالكا لضر العباد و نفعهم، أن لا یتوكل إلا علیه، و لا یرفع مطلوبه إلا إلیه، فمن توسل بغیره تعالى فی شی‏ء من أموره فقد خرج من هذا الإیمان و دخل فی الكفر الذی یقابله.همان.
[3]. مناهج الحق و النجاه، مجلسی، محمدباقر، مرکز تحقیقات رایانه ای قائمیه اصفهان، ۱۳۸۷ش، ص13. متن کتاب.


منبع : رهروان ولایت



لینک منبع

مطلب تهمت وهابیت خبیث به علامه مجلسی(ره) در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: شما منتظر اتفاقی هستید که قرار است بیادماندنی‌ترین لحظه‌ی زندگی‌تان شود؛ به دنیا آوردن اولین فرزندتان. این یک تجربه‌ی بینهایت زیباست اما تغییرات زیادی نیز در شما ایجاد می‌کند. هر چند بعضی از این تحولات را می‌توان به راحتی تحمل کرد اما دچار آکنه شدن در دوران بارداری، داستانی کاملا متفاوت دارد.

آکنه در دوران بارداری، بسیار شایع است؛ از هر دو زن، یکی در دوران بارداری دچار جوش و آکنه خواهد شد. اگر شما هم نگران آکنه‌های دوران بارداری هستید، در این مطلب بهترین راه حلها را برای درمان جوش به شما ارائه می‌دهیم.

بهترین درمان آکنه در دوران بارداری

چه چیزی موجب بروز آکنه در دوران بارداری می‌شود؟

در دوران بارداری دچار جوش و آکنه شدن می‌تواند علت‌های زیادی داشته باشد، شامل:

افزایش سطح اندروژن

هورمون‌ها، هورمون‌ها و باز هم هورمون‌ها! همانطور که علت بیشتر تغییرات در دوران بارداری هورمون‌ها هستند، آکنه نیز به دلیل تغییرات هورمونی بروز می‌کند. مثلا افزایش سطح اندروژن در بدن شما می‌تواند غدد چربی را تحریک کند که چربی بیشتری تولید کنند. وقتی این چربی با سلول‌های مرده‌ی پوست ترکیب می‌شود، باعث مسدود شدن منافذ پوست خواهد شد که می‌تواند نهایتا التهاب و آکنه را به دنبال داشته باشد.

تغییرات تغذیه‌ای


بسیاری از زنان باردار، افزایش بسیار زیاد اشتها دارند. این گرسنگی‌ها و اشتهای شدید مخصوصا در ساعت‌ها نامتعارف می‌تواند باعث شود نزدیک‌ترین و ساده‌ترین اسنکی را که می‌توانید پیدا کنید نوش جان کنید. این کار، اتفاق خوبی برای پوست شما نیست. هله هوله، شیرینی‌ها و غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند می‌توانند تاثیر منفی بر بدن‌تان داشته باشند. این خوراکی‌ها می‌توانند تعادل هورمون‌ها را بهم بزنند و منجر به تولید چربی بیشتری در پوست شوند.

زمینه‌ی ژنتیکی


خانم‌هایی که سابقه‌ی جوش و آکنه را از قبل دارند، بیشتر در معرض آکنه‌های دوران بارداری هستند. اگر از نظر ژنتیکی مستعد جوش زدن باشید، پس برای پیشگیری از آنها کار زیادی نمی‌توانید انجام دهید.

آکنه‌ی بارداری را چگونه درمان کنید

صورت خود را بشویید


بهترین راه پیشگیری از آکنه، مراقبت از پوست است. دقت داشته باشید که هیچ آلودگی یا آرایشی روی پوست‌تان باقی نماند و سلول‌های مرده‌ی پوست، منافذ آن را مسدود نکنند. روزی دو بار صورت خود را به آرامی بشویید. بهترین روش شستشو، استفاده از پاک کننده‌های ملایم صورت است. حتما صورت خود را کاملا تمیز کنید، مخصوصا قسمت‌های نزدیک به رویش مو و فک و دهان، چون این قسمت‌ها بیشتر مستعد جوش زدن هستند. موهای‌تان را هم باید به طور مرتب بشویید. ضمنا روبالشتی و حوله‌های‌تان را نیز همیشه تمیز و نرم نگه دارید.

پوست‌تان را نسابید


پوست‌تان را نسابید چون این کار باعث از دست رفتن رطوبت طبیعی پوست می‌شود. در دوران بارداری، پوست شما بسیار حساس است، بنابراین باید با مهربانی و ظرافت با آن رفتار کنید. فشردن و چلاندن جوش و منافذ پوست نیز توصیه نمی‌شود چون فقط جای زخم به جا خواهد گذاشت.

پوست‌تان را مرطوب نگه دارید


برای آبرسانی به پوست، از مرطوب کننده‌های بدون چربی استفاده کنید تا نگرانی بابت مسدود شدن منافذ پوست‌تان نداشته باشید. حفظ رطوبت پوست بسیار اهمیت دارد چون پوست خشک، خیلی بیشتر مستعد بروز آکنه است.

از پوست‌تان در برابر آفتاب به خوبی مراقبت کنید


داروهای رایج درمان آکنه می‌توانند پوست را در برابر آفتاب آسیب پذیرتر کنند. زیاد قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس پوست را افزایش بدهد. اگر می‌دانید که قرار است ساعت‌های طولانی بیرون از خانه باشید، پوست خود را با ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر به خوبی بپوشانید.

غذاهای حاوی ویتامین A بیشتر بخورید


شیر، تخم مرغ، ماهی و هویج بیشتر مصرف کنید، اما مواظب باشید در مصرف ویتامین A زیاده روی نکنید. کارشناسان توصیه می‌کنند از مصرف مکمل‌های ویتامین A اجتناب کنید زیرا مشکلاتی برای جنین ایجاد می‌کنند. پس باید سعی کنید از راههای طبیعی، یعنی تغذیه، ویتامین A دریافت کنید.

روغن نارگیل را امتحان کنید


یکی از درمان‌های خانگی برای آکنه، روغن نارگیل است. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب متوسط زنجیره است که در مبارزه با دلایل پنهان آکنه، عالی عمل می‌کنند. ضمنا، روغن نارگیل حاوی اسید لاریک و اسید کاپریلیک است که هر دو عامل ضد قارچ و آنتی باکتریال هستند.

درمان‌های آکنه که مناسب شما نیستند


یکی از داروهایی که انقلابی در درمان آکنه و جوش به پا کرده است، ایزوترتینوین (Isotretinoin) است. اما به این دلیل که عوارض خطرناکی برای جنین دارد، برای زنان باردار اصلا مناسب نیست. درمان‌های دیگری نیز برای جوش و آکنه وجود دارند که مناسب دوران بارداری نیستند:

. هورمون درمانی، شامل استروژن، فلوتامین و اسپیرونولاکتون.

. رتینوئیدهای موضعی، مانند کرم آداپالن، ترتینون و تازاروتن. بر اساس مطالعات تحقیقاتی، مقدار رتینوئید جذب شده از این داروها کم است اما بازهم این نگرانی وجود دارد که ریسک نقص مادرزادی را بالا ببرد.

. تتراسایکلین‌های خوراکی، مانند مینوسایکلین، داکسی سایکلین و تتراسایکلین. مصرف این داروها می‌تواند رشد استخوان را مهار کرده و دندان‌ها را برای همیشه بدرنگ کند.

حرف آخر

دچار آکنه شدن در دوران بارداری غیرعادی نیست. خوشبختانه راههای خوبی برای درمان جوش و آکنه در خانم‌های باردار وجود دارد. با حفظ تمیزی و رطوبت پوست، افزایش مصرف ویتامین A، و استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی روغن نارگیل هستند می‌توانید احتمال بروز جوش و آکنه را به حداقل برسانید.



لینک منبع

مطلب جوش‌هایی که با بارداری سراغتان می‌آیند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


گروهی از هکر‌ها با نام fail0verflow، موفق شده‌اند تا کنسول بازی نینتندو سوییچ را به تبلت لینوکسی تبدیل کنند.

انگیزه‌های مختلفی برای هک‌کردن کنسول‌های بازی وجود دارد؛ اما تاکنون دو دلیل عمده‌، هکرها را به فکر نفوذ به این دستگاه‌ها انداخته است. نخستین، بسیاری از هکرها تلاش دارند با هک‌کردن کنسول‌های بازی، امکان نصب بازی‌های کپی‌شده را فراهم کنند. به دلیل ضررهای میلیون‌ دلاری‌ این مساله به توسعه‌دهندگان بازی‌های ویدیویی، تولیدکنندگان کنسول‌ها با به‌کارگیری تکنیک‌های مدرن، دسترسی هکرها به لایه‌های داخلی این دستگاه‌ها را بسیار سخت و دشوار کرده‌اند.

در این بین برخی از افراد نیز تمایل به اجرای سیستم‌عامل‌های مختلف روی سخت‌افزار این دستگاه‌ها دارند. حال باتوجه به اجرای سیستم‌عامل لینوکس روی کنسول نینتندو سوییچ، هکرها به دستاوردی بزرگ رسیده‌اند.

نینتندو سوییچ / لینوکس روی نینتندو سوییچ

چندهفته پیش، گروهی به نام fail0verflow تصویری را در صفحه‌ی توییترشان منتشر کردند که به اجرای سیستم‌عامل لینوکس روی کنسول نینتندو سوییچ اشاره داشت. حال این تیم برای اثبات گفته‌های پیشین خود، ویدیویی از اجرای توزیع خاصی از لینوکس روی این کنسول منتشر کرده‌اند. در این ویدیو می‌توان پشتیبانی کامل از صفحه‌نمایش لمسی، اجرای مروگر وب و اجرای اپلیکیشنی گرافیکی را به وضوح مشاهده کرد.

این تیم در صفحه‌ی توییتر خود ادعا می‌کند که حفره‌ی امنیتی موجود در نینتندو سوییچ، آن‌ها را قادر ساخته است تا سیستم‌عامل دیگری را روی آن نصب کنند؛ با این حال تاکنون هیچ‌گونه جزئیاتی از نحوه‌ی انجام این‌ کار منتشر نشده است.



لینک منبع

مطلب هکرها موفق به تبدیل کنسول نینتندو سوییچ به تبلت لینوکسی شدند در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


7 معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه

خبرگزاری آریا – بر طبق آمارهای جهانی حدود 60 درصد افراد بزرگسال هر هفته حداقل یک بار نشسته روی صندلی کار، مترو یا حین تماشای تلویزیون چرت کوتاهی می زنند.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از آوای سلامت، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
کاهش وزن: استرس و بی خوابی از عوامل مهم افزایش وزن و گرایش به مصرف مواد غذایی ناسالم هستند. این در حالی است که خواب کوتاه روزانه نه تنها منجر به تنظیم متابولیسم بدن می شود، بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را افزایش داده و با کاهش استرس، چرخه خواب و بیداری را تنظیم می کند. چرت روزانه خود عاملی برای تنظیم اشتها و گرسنگی نیز هست و افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند، کمتر سراغ مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین می روند. علاوه بر این، با توجه به مطالعات انجام شده، موقع چرت زدن کاهش چربی در بدن تا 55 درصد افزایش پیدا می کند.
تنظیم هورمون تستوسترون: چرت زدن و خواب کافی و منظم، سطح هورمون تستوسترون را تنظیم می کند. مطالعات نشان داده که کاهش خواب روزانه منجر به کاهش سطح تستوسترون می شود. البته عوارض جانبی دیگری هم دارد. پس حداقل 3 یا 4 بار در هفته خواب نیمروز داشته باشید و هر روز به اندازه کافی بخوابید.
تقویت سیستم ایمنی بدن: یکی از مزایای دریافت خواب نیمروزی، کمک به بدن برای دفع میکروب ها است. این در حالی است که محرومیت از خواب عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختلمی کند. مطالعات نشان داده دریافت خواب نیمروزی منجر به بهبود سطح سلول های سفید خون که با عفونت مبارزه می کنند، می شود.
کاهش سطح استرس: به عقیده متخصصان افرادی که در بین روز چرت می زنند کمتر از دیگران از اثرات استرس آسیب می بینند. نتایج پژوهش هایی که در دانشگاه کالیفرنیای ساندیگو انجام شده است نشان می دهد هر چه زودتر کم خوابی و بیخوابی شبانه جبران شود، به همان سرعت سیستم ایمنی بدن به حالت نرمال برمی گردد.
افزایش خلاقیت و بهره وری: نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، می شود. به عقیده محققان افرادی که در بین روز چرت می زنند، در حرفه خود خلاق تر هستند و کمتر غیبت می کنند. در آمریکا بررسی هایی روی راننده تاکسی ها انجام شد. به این ترتیب که استراحت 10 تا 20 دقیقه ای در بین روز برای آنها در نظر گرفته شد. محققان مشاهده کردند راننده هایی که در بین روز استراحت داشته اند هشیارتر و سرحال تر هستند و در مواقع ضروری عکس العمل های بهتری نشان می دهند.
افزایش سطح انرژی: یک چرت کوتاه بیست دقیقه ای برای اکثر افراد کافی و البته فوق العاده است. همین مدت زمان کوتاه باعث افزایش انرژی و استراحت شده و ساعت بیولوژیکی بدن را نیز به هم نمی زند.
بهبود سلامت قلب: خواب کوتاه روزانه نه تنها تقویت کننده مغز و ارتقا دهنده سطح حافظه است، بلکه یک عامل مهم در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز محسوب می شود. مطالعات مختلف نشان داده مردانی که به طور منظم خواب کوتاه روزانه را دریافت می کنند، 37 درصد کمتر احتمال دارد که در اثر ابتلا به بیماریهای قلبی جان خود را از دست بدهند. محرومیت خواب خود عاملی برای ابتلابه بیماری های قلبی است.



لینک منبع

مطلب 7 معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :7 معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه
http://mofidestan.ir/7-%d9%85%d8%b9%d8%ac%d8%b2%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%da%a9%d9%88%d8%aa%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اقیانوس

به نقل از نیواطلس، سالانه میلیون ها تن زباله پلاستیکی به دریاها ریخته می شود. محققان می گویند: تحقیقات نشان داده ما از بخش اعظم این زباله ها بی خبریم. این زباله ها در آب تجزیه می شوند و تمایز آنها از مواد طبیعی کار بسیار مشکلی است. میکروپلاستیک ها ممکن است به اندازه قطر موی انسان باشند و یکی از تحقیقات نشان داده حدود ۹۳ تا ۲۳۶ هزار متریک تن زباله مختلف در سطح اقیانوس ها رها شده است. درهمین راستا محققان روشی جدید برای کشف مکان این زباله ها به وسیله رنگ های فلورسنت یافته اند.

محققان دانشکده علوم طبیعی دانشگاه وارویک متوجه شده اند رنگ فلورسنت Nile red با ذرات پلاستیک شناور در آب پیوند شیمیایی برقرار می کند. سپس ذرات پلاستیک هنگام بررسی با میکروسکوپ فلورسنت، مشخص می شوند و دانشمندان می توانند آنها را از مواد طبیعی متمایز کنند.

محققان برای آزمایش این روش آن را در بخشی از منطقه ساحلی پلیموث در انگلیس به کار بردند. هرچند نمونه به کار رفته در این تحقیق کوچک بود اما محققان متوجه شدند مقدار میکروپلاستیک های کشف شده با این روش بسیار بیشتر از مقادیر کشف شده با روش های معمول است.

البته هنوز مشخص نیست این روش را چگونه باید درمقیاس بزرگتر به کار گرفت.



لینک منبع

مطلب شناسایی زباله های پلاستیکی در آب با رنگ فلورسنت در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :شناسایی زباله های پلاستیکی در آب با رنگ فلورسنت
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c%da%a9%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%a2%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d9%86%da%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 3 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده


غذاهای محرک سوزش معده

خبرگزاری آریا –
غذاهای محرک سوزش معده
امروزه اغلب افراد بنا به دلایل متعددی این درد را تجربه می کنند. دردی که می تواند بخش عمده ای از زندگی آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
اجازه دهید کمی راجع به علت وقوع این درد صحبت کنیم.
طبق توصیفات آناتومی ، ماهیچه ای حلقوی در فاصله اتصاف مری به معده وجود دارد که کنترل ورود و خروج مواد از مری به معده را هدایت می کند.عملکرد اصلی این ماهیچه ممانعت از بازگشت اسید معده به داخل مری است. اما در افراد مبتلا به سوزش معده (ترش کردگی) این ماهیچه عملکرد درستی نداشته و باعث بازگشت اسید معده به مری می شود که در این صورت سوزش آن را در ناحیه قفسه سینه احساس خواهیم کرد.
اما آیا این واقعه به این معنا است که زندگی بدون این درد اجتناب ناپذیر است؟
نه !
این طور نیست.طبق امار مشخص شده که 92% از دلایل بروز این درد به خاطر نوع رژیم غذایی غلطی است که پیروی می کنیم. با این توصیفات بهتر است کمی راجع به غذاهای محرک این درد و ناراحتی صحبت کنیم.
در واقع می توان گفت که غذاهای محرک از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما بعضی غذاها و نوشیدنی ها به خصوص این تاثیر ناخواسته را در اغلب افراد دارند و باعث بازگشت اسید معده به مری می شوند . این غذاها عبارتند از:
غذاهای محرک سوزش معده
گوشت ها:
اغلب گوشت ها چنین خاصیتی دارند.
چربی ها، روغن، شیرینی جات:شکلات، چیپس، کره، سالادهای پر سس، غذهای سرخ شده چرب ، ماکارونی
میوه جات و سبزیجات و عصاره آنها :
آب پرتغال، لیمو، اب گریپ فروت، گوجه، پیاز، سالاد سیب زمینی.
رژیم غذایی سالم و تغذیه مناسب
سایر نوشیدنی ها: مثل چای ، قهوه، آب جو
لبنیات: مثل خامه، شیر، بستنی و ..
این غذاها و نوشیدنی ها در ارتباط با بروز سوزش معده موثر هستند و روش رهایی از تاثیر ناخواسته آنها این است که در مصرف آن ها حد اعتدال رعایت شود. استعمال دخانیات نیز یکی دیگر از دلایل بروز سوزش معده است.کلا نوشیدنی های کربوناتی نیز باعث برگشت اسید معده به مری می شود.
بهترین راه پیشگیری از این درد ناخوشایند این است که علاوه بر رعایت تعادل در مصرف غذاهای ذکر شده ، حجم وعده های غذایی را کاهش دهید .
غذاهای محرک سوزش معده
چون وعده های غذایی سنگین و سرشار از چربی ، مدت طولانی تری در معده توقف می کند . نکته دیگری که باید به آن توجه کنید این است که غذا ها و نوشیدنی های ذکر شده عمومیت کاملی ندارد. هر فردی نسبت به غذاهای خاصی تحریک شده ، بنابر این بهتر است فارغ از این لیست ، به رژیم غذایی خود توجه کنید و غذاهای محرک را شناسایی نموده و در مورد مصرف آن ها احتیاط لازم را داشته باشید.
برای کسب اطلاع بهتر راجع به این مسئله بهتر است سایر علائم، زمان بروز درد، غذای صرف شده ، فعالیت انجام شده قبل از بروز درد را نیز یادداشت کنید تا با مشاهده آنها به نتیجه گیری جامع تری دست یابید.
از دیگر توصیه های لازم در زمینه پیشگیری از سوزش معده این است که اگر به غذاهای رستورانی تمایل دارید یا اغلب مواقع به این مکان ها سر می زنید ، سعی کنید که غذای سالمی را سفارش دهید. غذایی کم چرب و حاوی پروتئین متعادل می تواند انتخاب درستی باشد. چون غذاهای سرشار از پروتئین باعث ایجاد فشار به معده می شود و اسید معده را به مری هدایت می کند.
شاید باور نکنید، اما به همان نسبت ناخوشایندی که از سوزش قفسه سینه احساس می کنید ، رهایی از آن نیز اسان است. کمی تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی و اندکی توجه به محرکات می تواند شما را در رهایی از این وضعیت یاری کند.




لینک منبع

مطلب غذاهای محرک سوزش معده در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :غذاهای محرک سوزش معده
http://mofidestan.ir/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d9%85%d8%ad%d8%b1%da%a9-%d8%b3%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 11 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده



اگر بلندکردن صدای بلندگو به‎اندازه‎ای باشد که هرکس خواست بخوابد، نتواند بخوابد، خلاف سیرۀ متشرعه است؛

بخش اخلاق و عرفان اسلامی تبیان

 این مزاحمت‎ها اشکال دارد

بلند‎کردن صدای بلندگوهای مساجد و روضه‎خوانی‎ها اگر به‎اندازه‎ای باشد که هرکس بخواهد بخوابد، بتواند بخوابد، اشکال ندارد. در غیر این صورت، یعنی اگر بلندکردن صدای بلندگو به‎اندازه‎ای باشد که هرکس خواست بخوابد، نتواند بخوابد، خلاف سیرۀ متشرعه است؛ زیرا ممکن است در اطراف مسجد یا تکیه، افراد مبتلا به مرض قلبی باشند یا شخصی غیرمریض در اطراف باشد که بخواهد فردای آن روز سر کار برود و نتواند بخوابد. آیا مزاحمت او که می‎خواهد روزی عایلۀ خود را تأمین کند، اشکال ندارد؟!
اگر انسان مسلمان بخواهد متمدن به تمدن اسلام باشد و دیگران را به حقایق اسلام دعوت کند یا افراد مسلمان را در اسلام برقرار و ثابت نگاه دارد که به بلاد مختلفۀ‎ کفر فرار نکنند، باید کاملاً حقوق و حدود اسلامی را بشناسد و به آن‎ها عمل کند. شاید ایجاد این‎گونه مزاحمت‎ها از سوی ما حتی برای فرد غیرمسلمان هم جایز نباشد. با رعایت اخلاقیات و رفتار صحیح اسلامی، افراد غیرمسلمان هم به اسلام و مسلمان‎ها گرایش پیدا می‎کنند.


منبع:
کانال آیت الله بهجت- کتاب رحمت واسعه، ص٢٧۶.



لینک منبع

مطلب این مزاحمت‎ها اشکال دارد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :این مزاحمت‎ها اشکال دارد
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%b2%d8%a7%d8%ad%d9%85%d8%aa%e2%80%8e%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d8%b4%da%a9%d8%a7%d9%84-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 5 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده


-پیش از هر چیز باید انتخاب درستی درباره هتل داشته باشید. مدت
اقامت شما می‌تواند در انتخاب هتل نقش داشته باشد. اگر سفر نسبتا کوتاهی
دارید انتخاب یک هتل ارزان قیمت ایده‌ مناسب و خوبی است. چون در این سفرها
عملا بیشتر وقت را در گشت و گذار هستید و فقط برای خواب به هتل برمی گردید.
یادتان باشد که پرداخت پول بیشتر به‌معنای آن نیست که شما خدمات و
استانداردهایی با کیفیت بالا را دریافت خواهید کرد. گاهی اوقات یک هتل
ارزان قیمت هم می‌تواند انتخاب کاملی باشد.

2- قبل از رزرو و انتخاب هتل تعیین کنید که دقیقاً به چه چیزهایی نیاز دارید.
آیا قصد دارید به شهری سفر کنید که هیچکس را در آنجا نمی‌شناسید؟ در این
صورت ممکن است که زمان زیادتری را در هتل صرف کنید و بعد از دیدن جاها و
مکان‌های دیدنی و گذرندان یک روز شلوغ بخواهید وقت بیشتری را به استراحت در
هتل اختصاص بدهید. از طرفی وجود دوستان و آشنایان مقیم آن شهر را در نظر
بگیرید، ممکن است که وقت کمتری را در هتل صرف کرده و یا قصد داشته باشید که
از هتل فقط برای خوابیدن و یا دوش گرفتن استفاده کنید در این صورت لزومی
ندارد که هتل مجهز و گران قیمتی را انتخاب نمایید و می‌توانید هزینه‌ی
کمتری را به رزرو هتل اختصاص بدهید.

3- اگر قصد دارید که هتلی ارزان قیمت و مناسب برای اقامتی کوتاه مدت تهیه نمایید، می‌توانید از هتل آپارتمان استفاده کنید. باید
توجه داشته باشید که این هتل‌ها مکان‌هایی هستند که در آن‌ها برای مدت
کوتاهی از میهمان پذیرایی می‌شود و معمولاً برای مهمانانی مقبول واقع
می‌شوند که نیاز به پذیرایی کمتری داشته باشند.

معمولاً در هتل آپارتمان‌ها، وسایل آشپزی
وجود دارد و نیازی به رستوران احساس نمی‌شود. اقامت در هتل آپارتمان بسیار
شبیه به اجاره آپارتمان است با این تفاوت که قرارداد اجاره‌ای وجود ندارد و
مسافر هر وقت بخواهد می‌تواند با هتل تسویه حساب کرده و آنجا را ترک کند.
معمولاً قیمت‌ آنها از قیمت هتل‌های مشابه پایین‌تر بوده و به هر آنچه که
در یک آپارتمان لازم به نظر می‌رسد مجهز هستند.

4- هتل‌هایی که به مرکز شهر و ایستگاه‌های قطار و مراکز خرید نزدیک‌ترند، مناسب ترند اما در عوض گرانتر هم هستند. برای
راحتی بیشتر، قبل از رزرو هتل نقشه‌ی منطقه‌ای که هتل در آن قرار دارد را
از نظر نزدیکی به مراکز خرید و وسایل حمل و نقلی که در اطراف آن است، بررسی
کنید. همچنین می‌توانید قبل از رزرو هتل را چک کنید، شاید هتل در آن لحظه
پذیرای تور بزرگی باشد و شما بتوانید با آن همراه شوید!

5- همراه خودتان ملافه ببرید. یک
ملافه‌ تمیز دو نفره به همراه داشته باشید تا علاوه بر آن نگرانی، از شر
آلودگی و گردوغبار که ممکن است حساسیت ایجاد کند، خلاص شوید.

6- اتاقی را درخواست کنید که کمتر آلرژی‌زا باشد. ترجیحا
اتاق‌های موکت‌دار را نگیرید. هتل‌هایی که فرش‌هایی با پرزهای فراوان
دارند، تخت‌هایی با پتوهای پرزدار یا پرده‌های کلفت دارند، ممکن است
آلرژی‌زا باشند.

7- طبقه‌ی سوم تا هفتم را انتخاب کنید. همیشه
سعی کنید از طبقه‌ سوم به بالاتر اتاق بگیرید. غیر از منظره‌ بهتر، آمارها
نشان داده‌اند که در این طبقات، دزدی‌های کمتری هم اتفاق می‌افتد. بیشتر
دزدی‌ها در طبقات اول و دوم است. اما زیاد هم بالا نروید. نردبان
آتش‌نشانی‌ها تا طبقه‌ هفتم بیشتر نمی‌رسد!

8- هتل از متل بهتر است.
منظور از این نکته اصلا اشاره به کیفیت اتاق‌ها نیست. هتل‌ها از متل‌ها
امن‌ترند. متل‌ها (Motel) معمولاً خارج از شهرها قرار گرفته‌اند. در تعریف
آن‌ها می‌توان گفت؛ هتل‌هایی هستند که در آن میهمانان می‌توانند با خودروی
شخصی وارد شده و حتی خودرو را مقابل در اتاق خود پارک کنند.

یکی از مشخصه‌های بارز و اصلی متل‌ها،
نبود لابی‌ در آنها است؛ چرا که میهمانان به محض ورود به آن و بدون نیاز به
پیاده‌ شدن از خودرو می‌توانند کلیدشان را دریافت کرده و به اتاق خود
بروند.

احتمال دزدی در سوییت‌هایی که درشان به
حیاط یا پارکینیگ‌ باز می‌شود (مثل متل‌های ساحلی)، بیشتر است تا هتل‌هایی
با ورودی و بخش پذیرش و نگهبان.

9- حواستان را جمع کنید. سالم ماندن در مسافرت فقط اسهال نگرفتن نیست. پس حواستان به این نکته‌ها باشد:

همیشه قبل از باز کردن در اتاق به روی فردی غریبه، مشخصات طرف را بپرسید و از هویت او مطمئن شوید.


اگر درخواست سرویس در اتاق نکرد‌ه‌اید و نمی‌دانید چرا برایتان صبحانه را
به اتاق آورده‌اند، در را باز نکنید؛ به پذیرش اطلاع بدهید و بخواهید کسی
را برای کنترل بفرستد.

همیشه از ورودی اصلی هتل برای بازگشت به هتل استفاده کنید.پ

از هر نوع وسیله‌ قفل‌کردنی که روی در وجود دارد، استفاده کنید و حواستان به قفل‌بودن پنجره‌ها هم باشد.

10– همه‌ عالم را از بیرون‌رفتن خودتان خبر نکنید. وقتی
علامت «این اتاق به سرویس احتیاج دارد» را بیرون در اتاق می‌گذارید و خارج
می‌شوید، همه خیالشان از بابت خالی‌بودن اتاق‌تان راحت می‌شود. به جای
این‌کار، موقع بیرون‌رفتن، علامت «مزاحم نشوید» را روی در بگذارید و مواقعی
که خودتان حضور دارید، درخواست مرتب‌کردن اتاق را بدهید؛ یا حداقل موقع
بیرون‌رفتن از هتل، تلفنی درخواست خودتان را به پذیرش بگویید تا فقط
مسئولان در جریان باشند.
هتل

11- شماره‌تان را به کسی ندهید.
مطمئن شوید که تلفنچی اتاق، تلفن‌های ناشناس را به اتاقتان وصل نمی‌کند.
این‌طوری خیالتان از بابت غریبه‌هایی که می‌خواهند مطمئن شوند شما در اتاق
نیستید، راحت خواهد شد. می‌توانید خودتان با یک تماس تلفنی از بیرون،
تلفنچی هتل را امتحان کنید. از او بخواهید که حتی شماره‌‌ی اتاقتان را هم
به کسانی که به هتل تلفن می‌کنند و فقط نامتان را می‌دانند، ندهد.

12- با غذاهای هتل خودکشی نکنید.
رایگان بودن صبحانه یا بوفه‌ها یا پیش گرفتن هزینه‌ی شام و ناهار به این
معنی نیست که با پرخوری، خودتان را به قتل برسانید! تمام وقت مسافرت‌تان را
نباید سرمیزهای غذا صرف کنید؛ دل‌درد و اضافه‌وزن هم سوغاتی‌های خوبی برای
یک مسافرت نیستند.

13- ساعت زنگ‌دار خودتان را همراه ببرید.
زیاد به منشی‌های هتل اعتماد نکنید. مخصوصا آنها که شیفتشان زودتر از ساعت
بیدارشدن شما تمام می‌شود. می‌توانید موبایلتان را هم راس ساعت موردنظر
کوک کنید تا صبح خواب نمانید.

14- وقتی به خانه برگشتید چمدان‌ها را توی حمام باز کنید. در
این صورت، اگر چیزی از حشرات رختخواب را هم با خود به خانه آورده باشید،
همان‌جا از شرشان خلاص می‌شوید. لباس‌های کثیف را همان‌جا بشویید و آن را
با بخار خشک کنید. هر چیز غیرقابل شستشویی را هم باید چند روز در فریزر
قرار دهید.



لینک منبع

مطلب 14 نکته برای اقامت در هتل در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :14 نکته برای اقامت در هتل
http://mofidestan.ir/14-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%82%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d8%aa%d9%84-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 22 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده

 متن ها سنگین زندگی زیباست

متن ها سنگین زندگی زیباست

 

در بعضی طوفانهای زندگی،

کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی مگر از خودت.

متوجه میشوی, بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد

متوجه میشوی روی بعضی هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد

میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت

و این اصلاً تلخ نیست، شکست نیست،

آگاه شدن تاوان دارد ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی،

این آگاهی دردناک است

اما هرگز تلخ نیست

 متن ها سنگین زندگی زیباست

زندگی زیباست

یه موقع هایی تو زندگی…نه امیدی هست و نه شوقی برای فردا.

یه موقع هایی تو زندگی… توان حرکت کردن از ما سلب میشه.

یه موقع هایی تو زندگی… فقط میخوای بخوابی تا درد بیهودگی را فراموش کنی.

یه موقع هایی تو زندگی… احساس میکنی دست از پا درازتر شدی.

یه موقع هایی تو زندگی… احساس میکنی که دیگه قدرت و ابهت گذشته رو نداری.

یه موقع هایی تو زندگی… یادت میاد گذشته ها چقدر چالاک و سریع بودی اما حالا.

آره زندگی همینه!

تلخی و تاریکی و تنهایی هم توی زندگی هست.

این ها مثل زمستون میمونند، زمستون هم جزء طبیعته. بدون زمستون بهار معنا نداره.

پس یادت باشه……..

توی لحظات زمستونی، بهار رو به خاطر داشته باشی. همونجوری که خاطره بهار در ذهن درخت جاری است.

آری زمستان رفتنی است بهار آمدنی است

 

 متن ها سنگین زندگی زیباست

جملات زندگی زیباست

یادت باشه تا خودت نخوای هیچ کس نمیتونه زندگیتو خراب کنه

یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی

یادت باشه خدا همیشه مواظبته

یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری ….

منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش …اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند

زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم .

گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است .اینقدر اصرار به برگشتنش نکنید

آدما مثل عکس هستن،زیادی که بزرگشون کنی کیفیتشون میاد پایین

زندگی کوتاه نیست ، مشکل اینجاست که ما زندگی را دیرشروع میکنیم

دردهایت را دورت نچین که دیوارشوند ، زیرپایت بچین که پله شوند

هیچوقت نگران فردایت نباش ، خدای دیروز و امروزت ، فردا هم هست

 متن ها سنگین زندگی زیباست

زندگی زیباست

فرق آرامش و آسایش:

آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونی است.

مردم ممکن است آسایش زیادی باشند، اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی میکنند.

آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست می آید هرآنچه دلشان بخواهد میخرند، هر کجا بخواهند میروند و …

آرامش را کسانی دارند که از درون سالم و سلامت هستند.

شاید بی چیز باشند اما دلشان خوش است به آنچه دارند راضی هستند.

چه خوب میشد که ما در عین آسایش، آرامش هم همراهمون بود.

آرامش + آسایش = خوشبختی

 

The post متن ها سنگین زندگی زیباست (77) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :متن ها سنگین زندگی زیباست (77)
http://www.jazzaab.net/%d9%85%d8%aa%d9%86-%d9%87%d8%a7-%d8%b3%d9%86%da%af%db%8c%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%d8%b3%d8%aa-77.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 12 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده

نحوه تغییر اندازه تصاویر در یوسمیت

 

نحوه تغییر اندازه تصاویر در یوسمیت

 

امروزه با وجود نرم‌افزارهای بسیاری که برای سیستم‌عامل‌های مختلف طراحی شده و به کمک سرویس‌های آنلاینی که به‌صورت رایگان امکانات زیادی را در اختیار کاربران قرار می‌دهند، تغییر اندازه عکس‌ها با عملیاتی ساده انجام می‌شود، اما همین عملیات ساده نیز با امکانات موجود در سیستم‌های عامل ساده‌تر شده و کاربران می‌توانند بی‌نیاز از نرم‌افزارهای متعدد یا سرویس‌های آنلاین آن را انجام دهند.
خوشبختانه نسخه یوسمیت سیستم‌عامل مک او‌اس‌ایکس نیز از این قابلیت بی‌بهره نمانده و می‌توانید در سریع‌ترین زمان ممکن مدیریت خوبی روی اندازه عکس‌های ذخیره شده در رایانه خود داشته باشید. برای استفاده از این ابزار و اعمال تغییرات دلخواه در اندازه عکس‌های خود می‌توانید از روش زیر کمک بگیرید:

 

1- روی تصویر موردنظر کلیک کنید تا ابزار Preview در مک برای نمایش تصویر اجرا شود.

 

2- از بالای محیط کاربری برنامه، روی آیکون toolbox که به شکل یک جعبه ابزار است کلیک کنید تا نوار ابزار موردنظر برای اعمال تغییرات روی عکس نمایش داده شود.

 

3- روی آیکون تغییر اندازه (resize) که توسط دو علامت پیکان مشخص شده کلیک کرده و در پنجره به‌نمایش درآمده، تغییرات موردنظر را اعمال و در نهایت با کلیک روی OK آن را ذخیره کنید.

 

نکته: شما می‌توانید گزینه‌هایی همچون واحد اندازه‌گیری، رزولوشن تصویر و چگونگی بزرگنمایی یا کوچک نمایی هنگام تغییر اندازه را در این بخش مشخص کنید. همچنین در صورتی‌که بخواهید تصاویرتان را در اندازه‌های استاندارد نمایشگرها تغییر اندازه دهید می‌توانید از بخش Fit into کمک بگیرید.

 

تغییر اندازه همزمان
در صورتی‌که قصد دارید چند تصویر را به‌طور همزمان تغییر اندازه دهید کافی است تمام آنها را به حالت انتخاب درآورید و با دوبار کلیک روی یکی از آنها، عملیات نمایش در ابزار Preview را اجرا کنید. در ادامه مشاهده خواهید کرد که در ستون سمت چپ، تصاویری بندانگشتی از تصاویر انتخابی شما نمایش داده شده است.

 

در این مرحله باید روی اولین تصویر بندانگشتی کلیک کرده و با نگه‌داشتن کلید Shift آخرین تصویر موجود را نیز کلیک کنید تا همه تصاویر بندانگشتی به حالت انتخاب درآیند سپس روی آیکون جعبه ابزار کلیک کرده و با کلیک روی آیکون تغییر اندازه، عملیات تغییر اندازه روی همه تصاویر را به‌طور همزمان اجرا کنید.
منبع:jamejamonline.ir

 

 

The post نحوه تغییر اندازه تصاویر در یوسمیت appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :نحوه تغییر اندازه تصاویر در یوسمیت
http://www.jazzaab.net/%d9%86%d8%ad%d9%88%d9%87-%d8%aa%d8%ba%db%8c%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a7%d8%b2%d9%87-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1-%db%8c%d9%88%d8%b3%d9%85%db%8c%d8%aa.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

 

نشانه های مشکلات جنسی در مردان عبارتند از: …

 

1- فقدان میل جنسی، خیال پردازی جنسی

2- عدم توانایی برای حفظ حالت نعوظ

3- ناتوانی در رسیدن به اوج لذت جنسی با وجود تحریک های مناسب و نشانه های برانگیختگی

4- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی تنها پس از یک دوره طولانی

5- توانایی رسیدن به اوج لذت جنسی فقط در حین استمنا و یا رابطه جنسی دهانی

6- مشکل کنترل زمان ارگاسم و انزال به طوریکه پس از تماس به سرعت ارضاء شده و همسر خود را ناراضی ترک می کنند.

7- عدم انزال 8

– نعوظ مداوم در صورت بروز مشکلات زیر به سرعت به پزشک مراجعه کنید:

1- نعوظ شما طولانی، بدون میل جنسی و بیش از چند ساعت پایدار است

2- مقاربت دردناک

3- عدم توانایی به حفظ نعوظ

4- قادر به ارگاسم نیستید

5- دچار انزال زودرس هستید

6- فاقد هر گونه میل به تماس جنسی هستید
 

منبع : salamatnews.com
 

The post علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :علائم مشکلات جنسی در مردان چیست؟
http://www.jazzaab.net/news_detail_4527.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

۱) کامپیوتر را روشن می کنید ولی اتفاقی نمی افتد.

نه چراغی، نه صدایی؛ و نه غژ غژ پره های بادبزن. اولین کاری که باید بکنید، چیست؟ قبل از هر چیز، مطمئن شوید که دو شاخه ی کامپیوترتان را به برق زده اید!

حتی اگر صد درصد اطمینان دارید که دو شاخه ی کامپیوتر را به برق زده اید، بازهم آن را بررسی کنید.

با این فرض که دو شاخه را به برق زده اید، باید این احتمال را بدهید که ممکن است منبع تغذیه ی کامپیوترتان خراب شده باشد. منبع تغذیه ی کامپیوتر، جعبه ای فلزی است که در پشت کامپیوتر و در بالای سایر قطعات قرار گرفته است. این جعبه ی فلزی معمولاً با چهار پیچ در جای خود محکم شده و کابل برق به آن وصل شده است.

یک بادبزن هم در پشت این جعبه وجود دارد که هوا را به بیرون می فرستد. یک سری سیم کشی های رنگ به رنگ از منبع تغذیه ی کامپیوتر بیرون می آید. در انتهای بعضی از سیم ها فیش های خاصی تعبیه شده است، که به پشت درایو ها، بادبزن،

و احتمالاً ادوات دیگر فرو می روند تا برق آن ها را تأمین کرده باشند. این سیم ها یک فیش خاص برای بردمادر نیز دارند. تا وقتی که فیش ها در مادگی مورد نظر فرو روند، هیچ اهمیتی ندارد که چه سیمی به کجا وصل می شود.

وقتی قاب کامپیوتر را باز می کنید، این سیم کشی های جورواجور می توانند هر آدمی را بترسانند، امّا اگر خوب آن ها را بررسی کنید، متوجه خواهید شد ترتیبات آن ها چندان هم پیچیده نیست.

بهتر است از نحوه ی این اتصالات یادداشت بردارید، و روی فیش ها با یک ماژیک رنگی بنویسید که به کجا متصل شده اند. سیم ها را بیرون کشیده و منبع تغذیه را بردارید. آن را به یک فروشگاه لوازم کامپیوتری ببرید و یک منبع تغذیه با همان میزان وات مصرفی، خریداری نمایید.

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

۲) کامپیوتر روشن می شود، امّا چیزی روی نمایشگرتان معلوم نیست.

به عبارت دیگر، سروکله ی ویندوز پیدا نمی شود. ممکن است مشکل تان مربوط به نمایشگر باشد. سعی کنید یک نمایشگر دیگر را که از کارکرد صحیح و سالم آن مطمئن هستید، به جای این نمایشگر به کار ببرید و ببینید آیا چیزی روی صفحه ی نمایش ظاهر می شود یا نه.

اگر نمایشگر دوم اشکالی نداشته باشد و کارش را طبق معمول انجام داد، معلوم است که نمایشگر اوّلی از دور خارج شده است. اگر مدت ضمانت نمایشگرتان منقضی نشده باشد، بهتر است با نماینده ی فروش آن تماس بگیرید و خواستار رفع عیب شوید، امّا اگر دوره ی ضمانت نمایشگر تان تمام شده است، بهتر است به فکر خرید یک نمایشگر نو باشید.

هرگز پشت نمایشگر تان را به منظور تعمیر آن باز نکنید. خازن هایی که در داخلِ نمایشگرتان قرار دارند، حاوی الکتریسیته هستند. بنابراین امکان دارد -خدای ناکرده- جان تان را سر این کار بگذارید!

اگر دیدید بخاری از صفحه ی نمایش بلند نمی شود و سطح آن کاملاً تیره و تاریک است، ممکن است ایراد مربوط به کارت گرافیکی باشد. ابتدا، کارت گرافیکی را پیدا کنید.

کارت گرافیکی یک بُرد است که در داخل یک چاک مخصوص در بردِ مادر فرو می رود. کابلی که از پشت نمایشگر آمده است، وارد درگاه کارت گرافیکی می شود، که از پشت کامپیوتر بیرون زده است.

اگر درگاه کارت گرافیکی، جزیی از بُرد مادر باشد، می گویند که کارت گرافیکی به صورت مادرزاد تعبیه شده است. شما نمی توانید چنین کارتی را تعمیر کنید.

فرض می کنیم که شما یک کارت گرافیکی جداگانه دارید، بنابراین باید مطمئن شوید که در جای خود سفت و محکم باشد. لبه ای که در چاکِ بُرد مادر فرو می رود، ممکن است به علت شُل بستن پیچ نگهدارنده ی کارت به بدنه ی کامپیوتر، از جای خود، خارج شده باشد.

اگر کامپیوتری دارید که صحیح و سالم دارد کارش را انجام می دهد، آن را خاموش کرده و سپس کارت گرافیکی اش را بیرون بکشید. این کارت گرافیکی را در کامپیوتر مسئله دار بگذارید! اگر سیستم تان کارکرد، احتیاج به یک کارت گرافیکی جدید دارید.

اما اگر کارت اضافه ای برای آزمایش سیستم تان ندارید، یک کارت ارزان قیمت هفت الی هشت هزارتومانی بخرید تا اگر مشکل تان را حل نکرد، بتوانید آن را پس دهید.

شما می توانید صدها هزار تومان را صرف خرید یک کارت گرافیکی کنید، امّا اگر سروکارتان فقط با نرم افزار های اداری است و احیاناً گاهی هم به اینترنت سفر می کنید، لازم نیست پول زیادی در این مورد خرج نمایید.

کارت های گرافیکی گران قیمت بیش تر به درد افرادی می خورد که کُشته مُرده ی بازی های کامپیوتری هستند.

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

۳) اگر به طور مرتب صفحه ی نمایش کامپیوترتان آبی رنگ می شود

اگر به طور مرتب صفحه ی نمایش کامپیوترتان آبی رنگ می شود، و هیچ نشانه ای از حیات در کامپیوتر خود نمی بینید، ممکن است یکی از تراشه های حافظه تان معیوب شده باشند.

به پیغامی که در صفحه ی آبی رنگ داده می شود دقت کنید، مخصوصاً به شماره ی اعداد ( منظور از صفحه ی آبی رنگ، همان صفحه ای است که در ابتدای بوت شدن کامپیوتر، ظاهر می گردد.) متنِ این پیغام خطا را در یک موتور جست و جو وارد کنید و در اینترنت به دنبال علل و عوامل آن بگردید.

به فرض آن که بتوانید علت آن را تشخیص دهید، حل مشکلات مربوط به حافظه تقریباً ساده است. امّا اگر نتوانستید عیب مورد نظر را پیدا کنید، می توانید با عوض و بدل کردن تراشه های حافظه از یک کامپیوتر دیگر، تراشه های معیوب خود را شناسایی کنید. امّا تراشه ی حافظه باید از همان نوعی باشد که در کامپیوترتان نصب شده است.

اگر از هیچ راهی به نتیجه نرسیدید، تراشه ی قدیمی حافظه را به یک فروشگاه کامپیوتری ببرید. کسانی که در آن جا پشت پیش خوان ایستاده اند، ممکن است دل شان بسوزد و سالم بودن تراشه ی مزبور را امتحان کنند.

تراشه ها ی حافظه در چاک هایی فرو می روند که نزدیک خود ریزپردازنده قرار دارند. طول این تراشه ها حدود ۱۰ سانتی متر است. تراشه های قدیمی حافظه را بیرون آورده و با نوعی که می خواهید از مغازه بخرید، مطابقت دهید.

قیمت تراشه های حافظه، بسته به نوع و سرعت شان، تعیین می شود. فقط یادتان باشد فقط از همان نوعی باشند که سایر تراشه های حافظه ی کامپیوترتان دارند.

وقتی تراشه ی جدید حافظه را به داخلِ چاک آن فرو می کنید، لازم است نیروی کمی به آن وارد نمایید. گیره هایی که در دو دسر تراشه ی حافظه تعبیه شده اند، وقتی که در جای خود درست قرار بگیرند، خود به خود قفل می شوند.

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

۴) اگر کامپیوترتان را بوت کردید ، ولی نتوانست درایو C را بخواند

اگر کامپیوترتان را بوت کردید ، ولی نتوانست درایو C را بخواند، ممکن است به علت خراب شدن سخت دیسک باشد.

اگر کامپیوتر دیگری دارید، سخت دیسک آن ها را با هم عوض و بدل کنید تا عیب احتمالی را شناسایی کنید. اگر کامپیوترتان با آن سخت دیسک دوّم بوت شد، معلوم است که سخت دیسک کامپیوتر شما عمر خودش را کرده است!

گاهی اوقات یک بوت مجدد ممکن است جواب دهد. ممکن است سخت دیسک شما هنوز آن قدر جان داشته باشد که بتواند گه گاهی بچرخد. اگر این راه جواب داد، بدون معطلی و اتلاف وقت، داده های خود را به یک سخت دیسک دیگر منتقل کنید.

یکی از کارکشته های این فن توصیه ای کرده است با این مضمون که سخت دیسک خود را در یک کیسه ی پلاستیکی دربسته قرار دهید و یک شب آن را در قفسه ی یخ ساز یخچال خود بگذارید. این ترفند در بعضی موارد جواب داده است، بنابراین ضرری ندارد که شما هم یک بار آن را امتحان کنید!

عادت کردن به نسخه برداری های مرتب از داده ها، در صورت بروز حوادث غیر مترقبه به نجات تان خواهد آمد، البته به شرطی که این نسخه های یدکی را روی همان سخت دیسک درست نکرده باشید.

اگر سخت دیسک تان بسوزد و شما هم نسخه ی یدکی از داده های خود نداشته باشید، ممکن است شرکت هایی که می توانند داده های مهم را از روی سخت دیسک های معیوب و خراب بازیابی کنند، بتوانند به دادتان برسند.

سخت دیسک شما در جلوی کامپیوتر قرار دارد، چیزی به اندازه ی یک دفتر چه ی یادداشت که احتمالاً با چهار پیچ به بدنه ی کامپیوتر محکم شده است، دو پیچ در هر طرف. یک کابل برق و یک کابل (پهن) روبانی نیز به پشت سخت دیسک متصل شده اند.

سخت دیسک جدید را در جای خود قرار داده و آن را به عنوان سخت دیسک بالا دستی نصب کنید. سخت دیسک قدیمی را به عنوان سخت دیسک «زیر دست» یا «پایین دست» تعریف کنید.

دستورالعمل های همراه سخت دیسک جدید نحوه ی تعریف کردن سخت دیسک بالا دست و پایین دست را شرح داده اند. کامپیوتر را بوت کنید و سیستم عامل ویندوز را روی سخت دیسک جدید بریزید. اگر خوش شانس باشید، کامپیوتر شما سخت دیسک قدیمی را تشخیص خواهد داد و آن را به صورت D: شناسایی خواهد کرد. به این ترتیب بعداً می توانید داده های خود را از روی سخت دیسک قدیمی به سخت دیسک جدید انتقال دهید.

تعویض کردن سخت دیسک از تعمیرات دیگر کمی سخت تر است. در نتیجه اگر برای این کار دست مزد بپردازید، زیاد جای دوری نمی رود. از طرف دیگر ممکن است در فکر خریدن یک کامپیوتر نو باشید، بنابراین با کمی کنجکاوی، بهتر است دل تان را به دریا بزنید و کار تعویض سخت دیسک را خودتان انجام دهید تا به تدریج، این مهارت را نیز در کارنامه ی خود ثبت کنید.

آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم

● محدودیت های خود را بشناسید…

بعضی چیزها ممکن است فراتر از توانایی های شما باشند. برای مثال، ارتقای ریزپردازنده می تواند شما را به دردسر بیندازد. حتا اگر یک ریزپردازنده ی سریع تر خریده اید که به خوبی در برد مادر جای می گیرد، بازهم احتمالاً لازم است بیوس سیستم تان را-که هسته ی اصلی ورودی و خروجی مدارات و اجزای کامپیوتر را تشکیل می دهد- نیز ارتقاء دهید.

به این کار «فلاشینگ» می گویند؛ یعنی بارگیری اطلاعات به منظور تغییر دادن بیوس. اگر فلاشینگ به درستی انجام نگیرد، کامپیوترتان احتمالاً برای همیشه از کار خواهد افتاد. بنابراین توصیه می کنیم که این کار را به اهل فن آن بسپارید.

گاهی اوقات هم پیش می آید که تعمیر یک کامپیوتر اصلاً صرفه ی اقتصادی نداشته باشد. این روزها قیمت یک کامپیوتر معمولی نو در حدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان است. چنین کامپیوتری می تواند تمام نیازهای دفتری شما را برآورده سازد.

بنابراین، اگر با هزینه ی یک تعمیر ۲۰۰ هزار تومانی مواجه شدید، بهتر است نگاهی به دور و اطراف خود بیندازید. شاید چنین تعمیری ، آخرین راه حل شما نباشد!

● آخرین نکته ها…
در مورد خریدن کامپیوترهای ارزان قیمت همیشه دقت به خرج دهید. توجه داشته باشید که داشتنِ یک ضمانت خوب و معتبر در بسیاری از موارد می تواند نگرانی های شما را برطرف نماید.

صرفه جویی در هزینه همیشه خوب است، اما باید مطمئن باشید آن چه را که واقعاً به آن نیاز دارید، به دست خواهید آورد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج آشنایی با نظریه پنجره شکستهشكل‌گیری این تئوری نیز برای خود داستانی دارد داستانی كه با همت مسئولان یك شهر به آشنایی با رشته‌ی دانشگاهی مهندسی فناوری اطلاعات …آموزشمقدمه در قسمت اول از این مطلب، پس از آشنایی با رشته‌ی تحصیلی مهندسی فناوری اطلاعات سفر سفر به ژاپن و چینآشنایی با فرهنگ ژاپنیسفر سفر به ژاپن و چینآشنایی با فرهنگ ژاپنی سیر و سفرخاطرات سفر اجتماعیانتقال آشنایی با روش های آنالیز مواد بایگانی باشگاه …آشنایی با روش های آنالیز مواد در این تاپیک قرار خواهد گرفت جدیدترین مقالات مرتبط با مدیریت فناوری اطلاعات سیستم …انباره داده‌ها‌، هوش تجاری و سیستم‌های پشتیبان تصمیم‌گیری مجید گلپایگانی عضو گروه ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نماییدسکته مغزی – سیب سلامت با سلام و خسته نباشید و تشکر از اطلاع رسانی مفیدتون نامزد من چند ماه پیش سر پروژه طرز کنارآمدن عروس با خانواده همسرسلام من ده سال پیش ازدواج کردم با مادر شوهر و پدر شوهر تو ی ساختمان زندگی کردم الان معرفی رشته های دانشگاهی آمار باید برای کمتر دانش آموز دبیرستان سوال باشد که موضوع رشته آمار چیست؟ نام گذاری آشنایی با نظریه پنجره شکسته شكل‌گیری این تئوری نیز برای خود داستانی دارد داستانی كه با همت مسئولان یك شهر به سرانجام آشنایی با رشته‌ی دانشگاهی مهندسی فناوری اطلاعات از آموزش مقدمه در قسمت اول از این مطلب، پس از آشنایی با رشته‌ی تحصیلی مهندسی فناوری اطلاعات در مقطع سفر سفر به ژاپن و چینآشنایی با فرهنگ ژاپنی سفر سفر به ژاپن و چینآشنایی با فرهنگ ژاپنی سیر و سفرخاطرات سفر اجتماعیانتقال تجارب نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج نقاشی آشنایی با روش های آنالیز مواد بایگانی باشگاه مهندسین مواد آشنایی با روش های آنالیز مواد در این تاپیک قرار خواهد گرفت ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نمایید خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط سکته مغزی – سیب سلامت با سلام و خسته نباشید و تشکر از اطلاع رسانی مفیدتون نامزد من چند ماه پیش سر پروژه ساختمانی طرز کنارآمدن عروس با خانواده همسر سلام من ده سال پیش ازدواج کردم با مادر شوهر و پدر شوهر تو ی ساختمان زندگی کردم الان برادر عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی آشنایی با زالو عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی ترین سایت

مطلب آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آشنایی با مشکلات پیش پا افتاده ی سیستم
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%b4-%d9%be%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%af%d9%87-%db%8c-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :